확실히 종류 요가 적용. 그것은 놀라운 범위 요가 애플리케이션 및 문제 제공 기회 수준 거의 누구나 참여하고 follow.|그들 건강를 위한 요가 , 가상 모든 기고자가 경험을 보고합니다. a lot more 유연 및 세포, 및 다수 참고 장기적 통증 [39]. 노인들의 참여 in a very 요